Te espero todos los lunes a partir de las 18 hs en GIMNASIO SETTEM ..
Es la nueva herramienta del Fítness para conseguir modelar y tonificar tu cuerpo en el período más corto mediante ejercicios sistematizados y esquemas pre coreografiados que junto a una motivante interpretación musical forman una combinación irresistible para todos ios sentidos.
Body Building translada desde el salón de Musculación al de Gimnasia
ejercicios de fácil ejecución pero alta intensidad adaptados para que
un gran número de asistentes puedan ejecutarlos simultáneamente sin riesgos de lesiones.
Mediante secuencias de ejercicios realizados interpretando cada nota
musical utilizando una barra, discos, colchoneta y un step.
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